你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过(guò )最龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是抢了我(wǒ )曾(céng )经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐(jiě )妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起(qǐ )去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩(wán )笑有次单位安排好了她去出(chū )差就剩我和她男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他(tā )就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外(wài )出差回来后我和他(tā )的关系(xì )也还没有断我惧怕不(bú )了他的热情有时候我们(men )就悄悄过去(qù )出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭(kū )的很伤心起(qǐ )誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都(dōu )不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一(yī )直怨恨感觉最(zuì )对不起(qǐ )的就是(shì )她了

2你知(zhī )道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令(lìng )与吴今死亡案

姐姐(jiě )吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡(pō )郊游在回(huí )北京的路上独自一人突然失踪一星(xīng )期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫(mò )会在那里发现到她也(yě )无证据能证明是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好(hǎo )转后回学样再次被下毒在医(yī )院一(yī )直找(zhǎo )不到病因后因(yīn )其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合(hé )反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解(jiě )了毒但(dàn )因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害(hài )的伤害到现在依旧智力发(fā )育障碍瘫痪在床生活不能自理目前(qián )靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是(shì )同寝(qǐn )室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改(gǎi )了名拿了绿卡相关部门也一直未破案(àn )侦查甚至连是没有给家属一个比较明确(què )的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起来看看(kàn )最全的的屯物菜单

大家(jiā )好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全(quán )家人生活困扰我们应(yīng )该要提前一两(liǎng )天屯的6类(lèi )食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势(shì )严峻但如果(guǒ )能我(wǒ )们各个人都你的(de )命令国家去安排不会相信(xìn )马上就可以战胜疫(yì )情

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区(qū )工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献(xiàn )居家隔离吃(chī )喝(hē )是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如(rú )何实施两天一户一人前往购物资(zī )每(měi )次仅两小(xiǎo )时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就(jiù )小了

下面我把个人的经验和(hé )大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大(dà )桶桶装水

水是生命之泉人体的百(bǎi )分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮用(yòng )两周比小瓶(píng )550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋(dàn )白质是生命的基础多吃高(gāo )蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小(xiǎo )孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶(nǎi )类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等(děng )营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需(xū )要保存一个月(yuè )而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的(de )首选

要多吃蛋类是可以补充多种营养物质能提(tí )高视力水平促进钙吸收增强(qiáng )身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是(shì )有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉(ròu )牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可(kě )以能起补气血补钙(gài )的作用能促进生长发育增长(zhǎng )肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿(dùn )主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤(dùn )一些但像豆子玉米燕麦这(zhè )个(gè )杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不(bú )考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最(zuì )适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬(shū )菜不容易坏也可以你(nǐ )选择包菜西(xī )蓝花等蔬菜不(bú )用我们还是可以选择类型多囤一些例如(rú )土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜(cài )价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放(fàng )12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅(méi )菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能(néng )做的是违抗国家有(yǒu )安排该居家隔离就(jiù )居家(jiā )隔离提前一两天囤够这类食物切实(shí )保障自己及家人温饱问题(tí )减少购物机会(huì )和接触机会尽量的避(bì )免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能(néng )迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热(rè )闹奶茶(chá )依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读(dú )

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自(zì )己一直保持很高(gāo )的觉悟不去外面能聚(jù )集不出去吃饭这样的话自己(jǐ )静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提(tí )出(chū )一点小小的贡献

2活(huó )中就肯(kěn )定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭(fàn )店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一(yī )定(dìng )的慌乱

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