你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一(yī )时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事(shì )是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套(tào )间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和(hé )她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出差就(jiù )剩我和(hé )她男朋友两个人

一天(tiān )晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不去无(wú )聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他(tā )扶我进我房间把我(wǒ )放床上他就把灯关了上(shàng )了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系(xì )也还没有断我惧怕不了他的热(rè )情(qíng )有时候我们(men )就悄悄过去出(chū )去开房我们的事到(dào )最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两(liǎng )断她回了(le )老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都(dōu )不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹(mèi )朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里发(fā )现到她也无证据能证明是(shì )自我了断我还是他杀(shā )

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校(xiào )时两次被下毒(dú )第一次治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因(yīn )后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块(kuài )钱的普鲁士蓝(lán )就解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫(tān )痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景(jǐng )听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮(bāng )忙说话答话孙维也回美国并改了(le )名拿了绿卡相关部(bù )门(mén )也一直未破案侦查甚(shèn )至连是没有给家属一个比较明确的交(jiāo )待

3广州白云(yún )区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟(gēn )着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯(tún )的食物今天我要和大家分享(xiǎng )的内容是疫情反反复(fù )复不提(tí )前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰(rǎo )我们应该要提前一两天屯的6类食(shí )物

反反复复的疫情今年巳经(jīng )坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都(dōu )你(nǐ )的命令国家(jiā )去安排不会相(xiàng )信马上就可以战胜疫情(qíng )

为(wéi )了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工(gōng )厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了(le )接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算(suàn )消耗很大的食物很多地(dì )方也如何实(shí )施两天一户一人前往购物资每次(cì )仅两小时时间这(zhè )样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天(tiān )列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身(shēn )体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面(miàn )我把个人的经验和大家分(fèn )享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会(huì )坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶(tǒng )至少也也(yě )可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高(gāo )蛋白的食物可以不提(tí )高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的(de )一种的食物(wù )中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质(zhì )包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰(bīng )箱可(kě )需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保(bǎo )存45天蛋类是囤购食材的首选

要(yào )多吃蛋类是可以补充多种营(yíng )养物质能提高视(shì )力水(shuǐ )平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常(cháng )见的一种的鸡肉鸭肉猪肉(ròu )牛肉羊肉等(děng )肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强(qiáng )健体魄等身体有更(gèng )强的抵抗力肉类在常(cháng )温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放(fàng )半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确(què )要囤一(yī )些但(dàn )像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该(gāi )是尽量多买一(yī )点例如(rú )豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同(tóng )时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是(shì )比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放(fàng )23个月大都没什么问题的

5蔬(shū )菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来(lái )源所含(hán )的丰富地维C维EB族(zú )维生(shēng )素等这些全是人体可以要(yào )的考虑到到绿(lǜ )叶(yè )蔬菜不容易(yì )坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营(yíng )养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜(cài )等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我(wǒ )们以及公民不能不能为国家(jiā )做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人(rén )温(wēn )饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被(bèi )病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁(fán )华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用(yòng )

谢谢阅读

4不去(qù )外(wài )面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一(yī )直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自(zì )己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我(wǒ )为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的(de )毅力不去外面集中不(bú )去饭店吃饭要给他点一份(fèn )安全(quán )感也不给社会导致一定的慌乱

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