你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌(wò )龊的事是什(shí )么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情(qíng )再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面(miàn )吃饭的说说

1你自己干过最龌(wò )龊的事(shì )是什么

我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村(cūn )的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她(tā )和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一(yī )起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出差就剩我和她男朋友(yǒu )两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不(bú )去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他(tā )扶我进我房间把我放床(chuáng )上他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现(xiàn )了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成(chéng )章地的蓝月帝国了我的(de )男朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不(bú )多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹(mèi )我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死(sǐ )亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡(pō )郊游在回北京的路上独自一人(rén )突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明(míng )是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗(liáo )啊(ā )好转后回学(xué )样再次被下毒在医院一(yī )直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈(kuì )是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊(tā )在体内时间太长(zhǎng )对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪(huàn )在床生活不(bú )能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三(sān )折据说是同寝室的人下毒并且能接近到(dào )铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号(hào )被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改(gǎi )了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一(yī )个比较明确的交待

3广州白云(yún )区部分地区因疫情再次被封你存储(chǔ )

下面我(wǒ )为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫(yì )情期屯的食物今天我要和大家分(fèn )享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人(rén )生活(huó )困扰我们应该要提前一两天屯的6类食(shí )物

反反复复的疫情今年(nián )巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严(yán )峻但如果能我们各个人都你的命令国(guó )家去安(ān )排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情(qíng )的传播很多地方都正在可(kě )以实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为(wéi )国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打(dǎ )算消耗很大的(de )食物很多地方(fāng )也如何实施两(liǎng )天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话(huà )囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意(yì )是耐储存营养高这样居家隔离观察(chá )期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的(de )经验和(hé )大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅(jǐn )营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水(shuǐ )也(yě )足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性(xìng )太强于水大桶桶装水一桶(tǒng )至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白(bái )质是生命的基础(chǔ )多吃高蛋白的(de )食物可以不提高抵抗力身体才(cái )会更小孩健康最常见的一种的食物(wù )中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰(bīng )箱可需要(yào )保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是(shì )囤(dùn )购食材的首选

要多吃蛋类是(shì )可以补充多种营养物质能提高视力水平促(cù )进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱(xiāng )

肉类(lèi )又(yòu )是优质蛋白(bái )质的来源最(zuì )常见的一种的鸡肉鸭肉(ròu )猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰(fēng )富的矿物质诸如铁钙等也可以(yǐ )能起补气血补钙的作用(yòng )能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体(tǐ )有更强的抵抗力肉类在常温下不大(dà )容易保存但可以放进冰箱冷冻放半(bàn )年内都不可能坏

4主食

顿了(le )顿(dùn )主食首当其冲(chōng )应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂(zá )粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比(bǐ )肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的(de )维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较(jiào )易储存买上几十到一百斤装在阴凉(liáng )通风处保(bǎo )存到放(fàng )23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜(cài )是声望兑(duì )换维生素的最适合来源所含的丰(fēng )富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要(yào )的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜(cài )西蓝(lán )花等蔬菜不用我(wǒ )们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐(nài )存储只要放到阴凉通风处放12个月也是(shì )绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是(shì )丧(sàng )失了水分营养物(wù )质蛋白质脂肪维生素矿(kuàng )物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为(wéi )国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的(de )困难都能迅速挺过用不(bú )了一段(duàn )时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用(yòng )可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去(qù )外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受(shòu )家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的(de )慌乱

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