你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己(jǐ )干过最(zuì )龌龊的事(shì )是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白(bái )云区部分地区(qū )因疫情再次被封你(nǐ )存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己(jǐ )干过最龌龊的事是(shì )什么

我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的(de )男朋友我这些姐妹和(hé )我是一个村的那时候她有(yǒu )男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们(men )在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间(jiān )我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住(zhù )时间长了和她男朋友也就很熟悉了平(píng )时也开开玩笑有次单位(wèi )安排好了她去出差就(jiù )剩我和她男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不(bú )去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把(bǎ )我放床上他就把灯关了上了(le )我的床那时候我心里都(dōu )是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也(yě )还没(méi )有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老(lǎo )家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥(shá )时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真(zhēn )有为自己真不值(zhí )目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最(zuì )对不起的就是她了

2你知道(dào )哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北(běi )大生物系高材生在一(yī )次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎(zěn )莫会在那里发现到她(tā )也无证据能证明是自我了断我还(hái )是他杀

妹妹朱令清(qīng )华化学系高材生大三大四(sì )时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样(yàng )再次被下毒(dú )在医院一直找不到病因后因其一高中同(tóng )学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了(le )毒但因铊在体内(nèi )时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依(yī )旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折(shé )据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知(zhī )道为么朱令的个人用品所有号(hào )被(bèi )盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并(bìng )改了名拿(ná )了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次(cì )被封你存储

下面我为大家跟着小编(biān )一起来看看最全的的屯物菜单

大家好(hǎo )我和大家一起互相访问我疫情期屯的食(shí )物今天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳(sì )经坚持了第三年了(le )只不过近期各地疫情形势严峻但如果能(néng )我们各个人都你的命令国家(jiā )去安排不会相信马(mǎ )上就可以战胜疫情(qíng )

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆(dāi )在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝(hē )是最基本的保障这样(yàng )的话我们就需要打算(suàn )消耗很大的食物很多地方也如(rú )何实施两天一户一人前(qián )往购物资(zī )每次仅两小时时间这(zhè )样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几(jǐ )率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食(shí )物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的(de )百分之七十前也(yě )是(shì )水也足以证(zhèng )明水而言(yán )是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶(tǒng )装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶(nǎi )

鸡(jī )蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力(lì )身体才会更小孩健康(kāng )最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元(yuán )素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭(yā )蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选

要多吃蛋类是(shì )可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白(bái )质的来源最常见的一种的鸡(jī )肉鸭肉猪(zhū )肉牛肉羊肉等肉类含有丰富(fù )的矿物质诸如铁钙等也可以能(néng )起(qǐ )补气血补钙的作用能促进生长(zhǎng )发育增长肌肉强健(jiàn )体魄(pò )等身体有更强的抵(dǐ )抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多(duō )买一点(diǎn )例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时(shí )杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百(bǎi )斤装在阴凉(liáng )通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望(wàng )兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维(wéi )生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以(yǐ )你选择包菜西蓝花等(děng )蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些(xiē )例如土豆红(hóng )薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类(lèi )蔬菜(cài )价格便宜啊营养价(jià )值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众(zhòng )多干(gàn )菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物(wù )质蛋白质脂肪维生(shēng )素矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要(yào )你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为国家(jiā )做多(duō )大的贡献能做的是违抗国家有安排该(gāi )居家隔离就居家隔离提前(qián )一两天囤够这类食物切实保障(zhàng )自己及家人温饱问题减少购物机会和接触(chù )机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团(tuán )结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶(nǎi )茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟(wù )不去外面能聚集不出去吃饭这样的(de )话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出(chū )一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

……