• 1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助(zhù )子宫归位防止内(nèi )脏(zāng )下垂

1顺产过程中都会撕裂或(huò )被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝(bǎo )妈们抹不去(qù )的痛很多二胎麻(má )麻估计想到就后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫产时(shí )还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当(dāng )然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候(hòu )是否(fǒu )侧切或撕裂具体(tǐ )跟下列因(yīn )素(sù )有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常(cháng )差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并(bìng )不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人(rén )员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字(zì )很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又出现导致缺氧(yǎng )症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全(quán )速产程要是宝宝(bǎo )会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕(sī )裂的风险

产后如何恢复

少量(liàng )多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽(jìn )量外阴清洁可以不使用洁(jié )尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离(lí )床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步(bù )促进盆底肌肉的完全恢复(fù )

2剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏下垂

39周4我(wǒ )难言的感觉的(de )早上凌晨五点钟(zhōng )就醒了是因为(wéi )我是个比较懒床的人但那天就醒的(de )最重要的早接着就再也不想睡了(le )索(suǒ )性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个(gè )步最后中午十二点尿尿见红自己在家(jiā )吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯(bēi )蜂蜜水下午两点半回到(dào )医院办手(shǒu )续做检查(chá )三点(diǎn )半住上院接着(zhe )下午六点多断断(duàn )续续有阵痛后应该是太过漫长(zhǎng )的阵痛时间一直到凌晨三点才开(kāi )到三指开三指的时候最起码也能忍耐大(dà )脑也是清(qīng )醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终(zhōng )护士说麻醉师在做另一台手(shǒu )术差不多(duō )要半个小时才能过来天知道这几十分(fèn )钟我是怎摸熬回来的当(dāng )时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是(shì )我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不(bú )痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得(dé )成功了

剖(pōu )产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路(lù )啊是没有(yǒu )坐公交车一天大致能走七千多(duō )步我个人觉着并(bìng )不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货(huò )的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都(dōu )会消失一干二净了剩下的唯有老(lǎo )母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心(xīn )情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很(hěn )难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好

产后恢复

产后一定要多做(zuò )提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此(cǐ )项运动一来促进身体血液循(xún )环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时(shí )间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了(le )又回到家后开始了我(wǒ )和宝宝坐(zuò )月子的生(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大(dà )影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡(shuì )觉无聊的时候玩玩手机看下(xià )头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果(guǒ )也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第(dì )二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干(gàn )脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运(yùn )动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时(shí )机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一(yī )阻的损失

一手术之后赶快活动

一般(bān )剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活(huó )动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了(le )手术(shù )因为他们都不(bú )积分换剖腹产手术然后(hòu )24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象(xiàng )也就(jiù )是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和(hé )避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(shēng )活的时间(jiān )建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经(jīng )等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在(zài )一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再等(děng )待(dài )的时间好是进一步各边

剖腹(fù )产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在(zài )一年然后再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不(bú )过有过什么制度过剖腹产人工流产会(huì )很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然(rán )后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖(pōu )腹产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不(bú )要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿或者留液体有可能是感(gǎn )染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨(páo )腹产的人(rén )需要(yào )锻炼(liàn )身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道(dào )因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要(yào )锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解(jiě )决坐起餐宴(yàn )24小时可翻身活动有病菌感染(rǎn )的或死(sǐ )胎的产妇可延(yán )后23天以后以后再下床(chuáng )活动下了床后开始做(zuò )产后保健操

呼(hū )吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使(shǐ )腹壁(bì )坍陷内脏束(shù )缚向上然后把呼目的是运动腹(fù )部活动(dòng )内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与(yǔ )身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运(yùn )动仰卧位双膝屈起双足(zú )躺着放(fàng )在床上高抬臀部使身体重量(liàng )由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛(gāng )运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双(shuāng )膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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