你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自(zì )己(jǐ )干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动(dòng )一时的悬(xuán )案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是抢了(le )我曾经建议的一个姐妹的(de )男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃(chī )东(dōng )西(xī )

在一起(qǐ )住时间长了和(hé )她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出差就剩我和她男朋友两个人

一天晚上她男(nán )朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶(píng )酒说是哪(nǎ )也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房(fáng )间把(bǎ )我放床上他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突(tū )然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没(méi )有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一(yī )刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理(lǐ )成章地的蓝月帝国了我的男朋友(yǒu )但花心的男人到啥时候都不是(shì )花心不多久他又和单位一女(nǚ )同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这(zhè )样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她(tā )了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路(lù )上独自一人突然失踪一星期后(hòu )被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无(wú )证据能证明是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗(liáo )啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分(fèn )悬赏有人综合反馈是铊中毒当时(shí )只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤(shāng )害的伤害到现在依旧(jiù )智力发(fā )育障碍瘫痪在床生活不(bú )能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破(pò )案一波三折据说是同寝室的人(rén )下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙(sūn )维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用(yòng )品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改(gǎi )了名拿了绿卡相(xiàng )关部门也一(yī )直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的(de )交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被(bèi )封你存储

下面我为大家跟(gēn )着小(xiǎo )编一起来看看最全的的屯物菜单

大(dà )家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我(wǒ )要和大家分享的内容是疫情反反复复不(bú )提前要做居家隔离准备解决全家人(rén )生活困(kùn )扰我们应该要提前一两天屯的6类食物

反反(fǎn )复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情(qíng )形势严峻但如果能我们(men )各个人都你的命令国(guó )家去安排不(bú )会相(xiàng )信(xìn )马上就可(kě )以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在(zài )可以(yǐ )实行小区工厂封控政策(cè )所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家(jiā )做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障(zhàng )这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一(yī )人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这(zhè )样居(jū )家隔离观察期间我(wǒ )们才能有个好身体抵抗(kàng )力高(gāo )了被病毒感染的几率就小了(le )

下面我把个(gè )人的经验和大家分享一下有6类(lèi )食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以(yǐ )证明水而言是非常非常的重要我们的生(shēng )命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等(děng )蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高(gāo )抵抗力身体才(cái )会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类(lèi )奶(nǎi )类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿(kuàng )物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可(kě )需要保存一个月而鹌鹑蛋(dàn )在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选

要多吃蛋类是可以补充多种营养物质(zhì )能提高视力(lì )水平促进钙吸收增强身体免(miǎn )疫力对身体非(fēi )常有益(yì )

3肉类(lèi )前提是(shì )有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常(cháng )见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉(ròu )羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不(bú )大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食(shí )首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一(yī )点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几(jǐ )十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个(gè )月大都没(méi )什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维(wéi )EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便(biàn )宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐(fǔ )竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这(zhè )类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还(hái )在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗(kàng )国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物(wù )切实保障(zhàng )自己及家人温饱问题减少(shǎo )购物机会和接触机会尽量的避免被(bèi )病毒感染应该是争光(guāng )了请相信如果我们所有人(rén )团结一致再大的困难都能迅速挺过用(yòng )不了一(yī )段时间城市仍旧繁华(huá )热闹奶茶依旧是香甜

感觉实(shí )用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种(zhǒng )自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一(yī )点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

……