• 1顺产过程中都(dōu )会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防(fáng )止内脏下垂

1顺产过程中(zhōng )都会撕裂或被侧切吗

会阴侧(cè )切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的(de )痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧(cè )切(qiē )或撕裂具体跟下列因素有关

会(huì )阴的条件假如宝妈的会阴条件(jiàn )非常差二胎时我还是要顺(shùn )产时的即(jí )使不自然撕裂也(yě )会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈(mā )的(de )配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不(bú )配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量(liàng )的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两(liǎng )个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的(de )饮食可(kě )以多食流质不但可以不补充能量也也可以(yǐ )补充水分

尽量外阴清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外外阴(yīn )洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴

适量离床(chuáng )活动可(kě )以能有利恶露排出(chū )

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进(jìn )一步促进盆底肌(jī )肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉(jiào )的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟(zhōng )准时起床出门时自己(jǐ )一个人(rén )去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门(mén )时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间(jiān )一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐(nài )大脑也(yě )是清醒过来的当(dāng )时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻(má )醉师在做另一台(tái )手术差不多要半个小(xiǎo )时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师进来的时候(hòu )巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了(le )但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产(chǎn )经验

我孕前期的运动量还(hái )可以我是一直应(yīng )该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致(zhì )能走七千多步我个人觉着并不(bú )是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也(yě )在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中(zhōng )途而废意志要斩(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干(gàn )二净了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成(chéng )熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对(duì )自然分(fèn )娩有木有帮助仅仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢(huī )复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循(xún )环可促进(jìn )扩约肌的(de )收缩二来能够早日(rì )可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再(zài )来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万(wàn )不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿(ér )或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩(wán )玩手机看下头条听一个宝妈说有(yǒu )一种产后收腹衣穿着很(hěn )舒适效果也还好就能找到了那个買家所了(le )解了一(yī )下又是纠结啊买不买终于打定(dìng )主(zhǔ )意买了一套送来货(huò )后就忙(máng )不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了(le )肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二(èr )也是穿上(shàng )后所有的腹部感觉(jiào )上热热的一个月过来我(wǒ )竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基(jī )本收平了产后140到现在99斤体重明(míng )显下(xià )降不个(gè )人建议节食和运动(dòng )和吃(chī )节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐(zuò )月子42天只是恢复元气的42天(tiān )又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适(shì )合时机如果不是中选择在产后42天内健康减(jiǎn )肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之(zhī )后赶快活动

一般剖腹产后医生都会(huì )告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产(chǎn )手术然后24小(xiǎo )时就可以在床边稍微走动(dòng )等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可(kě )以(yǐ )不吃了东西了

二房事和(hé )避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的(de )十月怀胎已经等(děng )不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻(qī )是忍了两个月才同房的替对自己(jǐ )的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自(zì )然分(fèn )娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最(zuì )好就是是等到两年之(zhī )后再怀宝宝要是(shì )不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度(dù )过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术(shù )然后一共不需要(yào )在医院待5到7天直到(dào )回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比(bǐ )较好(hǎo )难办(bàn )可是手术恢复是需要一定的时间在手(shǒu )术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗(ma )

有是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎儿在产道因为骨盆底(dǐ )肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体(tǐ )恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨(gǔ )盆肌肉

五运动量小的(de )保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死(sǐ )胎的产(chǎn )妇可延后23天以后以后再下床活动下了(le )床后(hòu )开始(shǐ )做产(chǎn )后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼(hū )目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横(héng )放于体侧以内腿(tuǐ )轮流上(shàng )阵举高与身体成一直角目的是可以提(tí )高腹直肌和大(dà )腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的(de )是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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