你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么(me )
• 2你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封(fēng )你存储
• 4不去外面(miàn )聚集不去外面吃饭(fàn )的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么(me )

我做过的最(zuì )龌(wò )龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那(nà )时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间(jiān )我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一(yī )起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开(kāi )开玩笑有次单位(wèi )安排好了她去出差就剩我和她男朋友(yǒu )两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候(hòu )送回家几瓶(píng )酒说是哪(nǎ )也不去无聊的很喝点我(wǒ )们就边喝边聊(liáo )不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把(bǎ )我放床上(shàng )他就(jiù )把灯关了上了我的床那时(shí )候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我(wǒ )和他的(de )关系也还没(méi )有断我(wǒ )惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的(de )男人到啥时候都不是花心不多久他又和(hé )单位(wèi )一女同事搞到了一起我很伤(shāng )心(xīn )难过(guò )真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的(de )就是她了

2你(nǐ )知道哪些轰动一(yī )时的悬(xuán )案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐(jiě )吴今北大生物系(xì )高材生在一次与同学们去野(yě )三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现(xiàn )自己死因一直成谜(mí )一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明是自我了断(duàn )我还是他杀

妹妹朱令清(qīng )华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用(yòng )几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在(zài )体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的(de )伤害到现在依旧智力(lì )发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关(guān )於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起(qǐ )来看看最全的的屯物菜单

大家好我(wǒ )和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我(wǒ )要和大家分享的内容是疫情反反(fǎn )复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我们应该要提前一两天(tiān )屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都(dōu )你的(de )命令国家去安排不会相(xiàng )信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很多(duō )地方都正(zhèng )在可以实行小区(qū )工厂封控政策所有人(rén )都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的(de )话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户(hù )一人前往购物资每次仅两小时(shí )时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀(ya )主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵(dǐ )抗力高了被(bèi )病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验和大家(jiā )分享一下有(yǒu )6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百(bǎi )分之七十前也是水也足以证明水(shuǐ )而言是非常非常的重要我们的生(shēng )命都依赖性太强于水大桶(tǒng )桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身(shēn )体才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质(zhì )包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋(dàn )在常温下可保存45天蛋类是囤购(gòu )食材(cái )的首选

要多吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙(gài )吸收增强身体免(miǎn )疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是(shì )优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有(yǒu )丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌(jī )肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉(ròu )类在常温下不大(dà )容易保存但可以放(fàng )进冰箱冷冻放(fàng )半年内都(dōu )不可(kě )能坏

4主食

顿了(le )顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保(bǎo )存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生(shēng )素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花(huā )等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养(yǎng )价值高还耐存储只要放到阴凉通(tōng )风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香(xiāng )菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存(cún )时间是最长(zhǎng )的只要(yào )你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不(bú )能为国家做多大的贡献能做的是(shì )违抗国家(jiā )有安(ān )排该居家隔离就居(jū )家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障(zhàng )自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机(jī )会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人(rén )团(tuán )结一致再大的困(kùn )难都能迅速挺过用不了一段时间城(chéng )市仍旧繁华热闹奶(nǎi )茶依旧是(shì )香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外(wài )面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享(xiǎng )不享受家里的氛围着差不多(duō )是一种自我尊(zūn )重自己在家(jiā )隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力(lì )不去外(wài )面集中不去饭店吃饭(fàn )要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

……