• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归(guī )位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫产时(shí )还得遭这一罪你是(shì )不是在瑟瑟(sè )发抖了当然也不用什么(me )太担心(xīn )那因为二胎剖宫产(chǎn )的时候相比而言侧切或撕裂开的机(jī )率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分(fèn )析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会(huì )阴的条件假(jiǎ )如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺(shùn )产时的即使(shǐ )不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来(lái )都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当(dāng )然剖(pōu )产时宝妈的(de )配合是很(hěn )最重要的对那些个不(bú )配合的麻(má )麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产(chǎn )人员的熟练度各个助产人(rén )员的熟练度是有区别的些经验老(lǎo )道的(de )助(zhù )产(chǎn )士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又出现导致缺氧症状胎头(tóu )又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少(shǎo )量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以(yǐ )补充水分

尽量外阴(yīn )清洁可以不使用洁尔阴及以(yǐ )外外阴洗剂(jì )或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以(yǐ )不做产后健康操促(cù )进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较(jiào )懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出(chū )门时自(zì )己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家(jiā )吃了午饭洗了(le )澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂(fēng )蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点(diǎn )半住上院接着下(xià )午六点多断断(duàn )续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间(jiān )一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说(shuō )我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术(shù )差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师进来的(de )时候(hòu )巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不(bú )痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我(wǒ )宫(gōng )口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊(ā )是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人(rén )觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助(zhù )的

剖产一定要(yào )对(duì )自己有信心因为不仅就是你在努力再(zài )努力宝宝(bǎo )也在只有努力的配合你要是(shì )选(xuǎn )择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝(bǎo )宝的那一刻(kè )一切的疼痛都会消失一干二净了(le )剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不(bú )能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发(fā )育期完全成熟了才会瓜熟蒂(dì )落

孕晚期很难大便干燥我(wǒ )孕后(hòu )期每天晚上早上(shàng )基本都会空腹(fù )喝一杯蜂蜜水后再去厕所(suǒ )就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做(zuò )此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔(gé )一天都在奇遇的(de )在这里告诫各位家务不做应该不(bú )会有多大影(yǐng )响因此千万不能急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去做家(jiā )务而是好好休息一下一会儿或(huò )睡一觉我怀着期待宝宝(bǎo )第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看(kàn )下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就(jiù )能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于(yú )打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下(xià )后体型马上就变(biàn )动了肚子上(shàng )略显臃肿垮的肉缩紧(jǐn )了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过(guò )来我竟是痩了16斤(jīn )顿时感觉也没花冤枉钱贴身(shēn )穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和(hé )吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对(duì )是不是黄(huáng )金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内(nèi )健康减肥不对很可能还反而会适得其(qí )反会造成决不(bú )可阻一阻的损失

一手术之后(hòu )赶(gǎn )快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般(bān )产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在(zài )床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两(liǎng )性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现(xiàn )实(shí )生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得(dé )在一(yī )个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是(shì )2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间(jiān )好是进一步各边

剖腹产后如果还准备(bèi )着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要(yào )是不(bú )采取(qǔ )什么措施避孕(yùn )措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到(dào )7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很(hěn )疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医(yī )生治疗

四(sì )刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程(chéng )所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇(fù )在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再(zài )下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部(bù )活动内脏

举(jǔ )腿运动(dòng )仰卧位两臂伸直横(héng )放于体侧以内腿轮流上阵举(jǔ )高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈(qū )起双足躺着放(fàng )在(zài )床上高抬臀部(bù )使身(shēn )体重量由及双足支(zhī )持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放(fàng )目的是锻练盆底肌肉

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