• 1顺产(chǎn )过程中(zhōng )都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕(sī )裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很(hěn )多二胎(tāi )麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是(shì )不是在(zài )瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产(chǎn )的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较(jiào )初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的(de )存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素(sù )有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然(rán )撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都(dōu )不可能破(pò )

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧(cè )切(qiē )尽量(liàng )的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又出现导致缺氧症状胎头(tóu )又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往(wǎng )增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但(dàn )可以不补充能量也也(yě )可以补充(chōng )水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或(huò )温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可(kě )以不做产后健康操促进产后复(fù )旧也是可以系统性的练习(xí )凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉(jiào )的早(zǎo )上凌晨(chén )五点钟就醒了是因为我是个比(bǐ )较懒床的人(rén )但那天就醒的最重要(yào )的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起(qǐ )床出门时自己一个人去附近公(gōng )园散个步最后中午十二点(diǎn )尿(niào )尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾(shí )东西出门时前又喝了杯蜂(fēng )蜜水下午两(liǎng )点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点(diǎn )多断断续续有阵痛后应该是太(tài )过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指(zhǐ )开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终(zhōng )护士说麻醉师在做另一(yī )台手术差不多要半个小时才能过来天知(zhī )道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到(dào )连呼吸都在颤抖等麻醉师(shī )进来(lái )的时候巳(sì )经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时(shí )护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产(chǎn )房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想(xiǎng )像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该(gāi )有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一(yī )天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早(zǎo )去卸货的(de )话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定(dìng )不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝(bǎo )宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是(shì )到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子(zǐ )连心(xīn )等宝宝确实在(zài )肚子里发育期完全成熟了才会瓜(guā )熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅(chàng )到(dào )底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随(suí )地都可(kě )以不做此项运动一(yī )来促进身体血液循环可促(cù )进扩约肌的收缩二(èr )来能够早日可以恢(huī )复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉(jiào )着有(yǒu )阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次(cì )是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活(huó )孩子吃(chī )奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的(de )在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头(tóu )条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能(néng )找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买(mǎi )不买终于打定(dìng )主意买了一(yī )套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃(yōng )肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹(fù )部感觉上热热的一个月过来我竟是(shì )痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很(hěn )透气性很好干(gàn )脆我穿了2个多(duō )月肚子基本收平了产后140到现在99斤(jīn )体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄(huáng )金42天坐月子42天只是恢复元气(qì )的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非健康(kāng )减(jiǎn )肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还(hái )反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般(bān )剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家(jiā )属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他(tā )们都不积分换剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可以在床边稍(shāo )微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以(yǐ )不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时(shí )间建议是(shì )在生完孩子6周到8周后不(bú )过现实生活中有很多人经过漫长而(ér )艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防(fáng )止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻(qī )是忍了两个月才同房的替对自己的(de )老婆负责是为防止感染最好是2月后同房(fáng )如果是剖腹产那你再等待(dài )的时间好(hǎo )是进一步各边

剖(pōu )腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时(shí )间(jiān )要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天(tiān )打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制(zhì )度过剖腹产人工流产会很巨(jù )大的危险(xiǎn )因为确保至多也(yě )得等自己半年然后再没怀孕(yùn )为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站(zhàn )起和站直都比较好难办(bàn )可是手术恢复是需(xū )要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤(shāng )口(kǒu )有(yǒu )红肿或者留液(yè )体有可能是感染炎症了必须以最快(kuài )的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢(huī )复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻(duàn )炼盆底肌这(zhè )样的认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操(cāo )健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可(kě )翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后(hòu )伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮(lún )流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上(shàng )高抬臀部使身(shēn )体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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