你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自(zì )己干过最龌(wò )龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再(zài )次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友(yǒu )我是单身(shēn )我们一起去南方打工

我们在城中村租了(le )一个套间她和男朋友住外间我(wǒ )住里间我们每天晚上六点(diǎn )下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和(hé )她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出差就剩我和她男朋友两个人

一(yī )天晚上她男朋友菜市场买菜(cài )回去时候送(sòng )回家几瓶酒说是哪也不去无聊(liáo )的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜(mì )国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去(qù )出去开(kāi )房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋(péng )友就(jiù )顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久(jiǔ )他又和单位一女同事(shì )搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感(gǎn )觉最对不起的就是她了

2你知道(dào )哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大(dà )生物系高材生在一次与同学们去(qù )野三(sān )坡郊游在(zài )回(huí )北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫(mò )会在那里发现到她也无证据能证明是自我了断我还是他杀

妹(mèi )妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次(cì )治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是(shì )铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下(xià )毒并且能(néng )接近到铊的人也只(zhī )能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道(dào )为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相(xiàng )关部(bù )门也一直未破案侦查甚至连是没有给家(jiā )属一个比较明确(què )的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫(yì )情(qíng )期屯的食物(wù )今天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物

反(fǎn )反(fǎn )复复的疫情今年(nián )巳经坚持了(le )第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很多地方都(dōu )正在可以实行(háng )小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样(yàng )的话我们就需要打算消耗(hào )很大的食物很多地方也如何实施两(liǎng )天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这(zhè )样居家隔离观(guān )察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感(gǎn )染的几率就小了

下面我把个(gè )人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生(shēng )命之泉人体的百分之七十前也是水(shuǐ )也足以证明(míng )水而言是非常(cháng )非常的重要我(wǒ )们的生命都依赖性太强于水大(dà )桶(tǒng )桶(tǒng )装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完(wán )全吸收鸡蛋鸭蛋放(fàng )冰箱(xiāng )可需要保(bǎo )存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保(bǎo )存45天蛋类是囤(dùn )购食材(cái )的首选

要多吃(chī )蛋类是可以补充多(duō )种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉(ròu )羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的(de )抵抗力(lì )肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰(bīng )箱冷冻放半年内都不可能坏(huài )

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是(shì )大米(mǐ )面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一(yī )点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营(yíng )养价(jià )值算过去比(bǐ )肉类(lèi )还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也(yě )非常高是补充能(néng )量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放(fàng )23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬(shū )菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一(yī )些例如(rú )土豆红薯山药(yào )南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉(liáng )通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹(zhú )粉条木耳这些众多干菜(cài )干香菇干(gàn )豆角干梅菜等这(zhè )类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生(shēng )素矿物质都还在随吃随取而且更方便(biàn )干货保存时间是最长的只要你不受(shòu )潮放12年都没(méi )问(wèn )题

我们以及公民不能不(bú )能为国(guó )家做多大的贡献能做的是违抗国家(jiā )有安排该(gāi )居家隔离就居家隔离提(tí )前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温(wēn )饱问题减少购物机会和接触(chù )机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信(xìn )如果(guǒ )我们所有人团结一(yī )致再大的困难都能迅速挺过(guò )用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去(qù )外面能聚集不出去吃饭这样的话(huà )自己静静的(de )的享不(bú )享受家里的(de )氛围着差不多是一种自我尊重自己(jǐ )在家隔离可以不让我为社会提出一(yī )点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外(wài )面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导(dǎo )致一定的慌乱

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