• 1顺产过(guò )程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归(guī )位防止内脏下垂

1顺产(chǎn )过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就(jiù )后怕不已好好想想剖宫产时还得(dé )遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么(me )太担心那因为二胎剖宫产的时候(hòu )相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无(wú )自(zì )然撕裂或撕裂(liè )也肯定不能一概而论(lùn )具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严(yán )重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道(dào )的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切(qiē )全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时(shí )往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能(néng )量也也可以补(bǔ )充水分

尽量外(wài )阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外(wài )阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可(kě )以不做产后健康操促进产后(hòu )复旧也是可以系统性的练习凯(kǎi )格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言(yán )的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公(gōng )园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜(mì )水下午两(liǎng )点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应(yīng )该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨(chén )三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是(shì )清醒过来的当时自己走着回(huí )待产室在里面第一件事是跟护士说我(wǒ )要打无痛

最(zuì )终护士说麻醉师在做(zuò )另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回(huí )来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时(shí )候(hòu )巳(sì )经(jīng )快四点(diǎn )钟了但(dàn )是我当时(shí )也(yě )早开到五指了(le )打完无痛(tòng )并(bìng )又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士(shì )来全面检查(chá )我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧(cè )切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运(yùn )动量还可以我是一直(zhí )应该有在上班(bān )的但是上下班也是走路啊(ā )是没有坐公交车一天(tiān )大致能走七千多步我个人觉着(zhe )并不是平时走路多就能剖产(chǎn )但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖(pōu )产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努(nǔ )力(lì )再努力宝宝也在只有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯定(dìng )不能中途而废意志要斩(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的(de )唯有老母(mǔ )亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不(bú )能急的心情好才能好(hǎo )吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全(quán )成熟了才会瓜(guā )熟(shú )蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅(jǐn )仅(jǐn )感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后(hòu )恢复

产后一定要多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环(huán )可促进扩约肌的(de )收缩二来(lái )能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着(zhe )有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月(yuè )子在医院住了三(sān )天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各(gè )位家(jiā )务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家(jiā )务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待(dài )宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头(tóu )条听一个宝(bǎo )妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还(hái )好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不(bú )买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式(shì )就算是脱下后(hòu )体型马上就变动了肚(dù )子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不(bú )平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建(jiàn )议节食和运动和吃节食现在一(yī )直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天(tiān )那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元(yuán )气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时(shí )机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还(hái )反而会适得其反(fǎn )会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积(jī )分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍(shāo )微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃(chī )了东西了

二房(fáng )事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活(huó )的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛(xīn )的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染(rǎn )不超过最底最低也得在一个月后同(tóng )房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是(shì )进一步各边

剖腹产后如果还准备着(zhe )生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避(bì )孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工(gōng )流产会很巨(jù )大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢(huī )复剖腹产手术然后一共(gòng )不需要在医院待5到7天直到回(huí )到家里很(hěn )可能依旧会都觉得很疲劳感再另(lìng )外伤口的影响都觉得站起和站直都(dōu )比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手(shǒu )术(shù )之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护(hù )理伤口假如伤口有红肿(zhǒng )或者留液体有可能是感染炎症了必须(xū )以最快的速度看医生治疗

四刨腹产(chǎn )的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带比较松弛因为要(yào )锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那(nà )个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌(jī )肉

五运动量小(xiǎo )的保健体操健康的产妇在产后(hòu )68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有(yǒu )病(bìng )菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后(hòu )以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以(yǐ )内腿轮流(liú )上阵举高与身体成一直角目的是可以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬(tái )臀部使身体重量由及双足支持(chí )目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻(qīng )向下(xià )缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的(de )是锻练盆底肌肉

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