• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切(qiē )或撕裂是(shì )很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估(gū )计想到(dào )就后怕不已好好想想剖宫产时(shí )还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发(fā )抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕(sī )裂也肯定不能一概而论具(jù )体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大(dà )儿或是是相比(bǐ )而言减(jiǎn )小的宝宝软产道裂伤确实是(shì )不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配(pèi )合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员(yuán )的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂(piāo )亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂

宝宝宫(gōng )内状况宝宝又出(chū )现导致缺(quē )氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产(chǎn )或产钳助产时(shí )往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能(néng )量也也可以补充水分

尽量外阴清洁(jié )可以不使用洁尔阴及以外外阴洗(xǐ )剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统(tǒng )性(xìng )的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完(wán )全恢复

2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就(jiù )醒的最重要的早接(jiē )着就(jiù )再也(yě )不想睡了索性我六点钟准(zhǔn )时起(qǐ )床出(chū )门时自己一个人去附近公园散个步最后(hòu )中午十二点尿尿见红自(zì )己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下(xià )午两(liǎng )点(diǎn )半回到医院办手续做检查三点半住上(shàng )院接着下(xià )午六点多断断续续有阵痛后(hòu )应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三(sān )点才(cái )开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来(lái )天知道这几十分(fèn )钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(shī )进来的时候巳经快四点钟了但(dàn )是我当时也早开到五指了(le )打完无痛(tòng )并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开(kāi )全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功(gōng )了

剖产经验

我孕前期的运动量还可(kě )以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走(zǒu )路啊是没有坐公(gōng )交车一天大致能走七千多步(bù )我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速(sù )产程就是想要早去(qù )卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝(bǎo )也在只有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯(kěn )定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情(qíng )越是到预产期越又(yòu )不能急的心情好(hǎo )才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了(le )才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(bié )顺畅到底对自然分娩(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上喝(hē )蜂蜜水自我感觉过于良好(hǎo )

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地(dì )都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约(yuē )肌的收缩(suō )二来能够早日可以恢(huī )复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在(zài )也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不(bú )会有多大影响因此千万不能急着(zhe )在(zài )孩子睡(shuì )着了后立马(mǎ )去做家(jiā )务而是好好休息一下一会儿或睡(shuì )一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个(gè )宝妈说有一种产后收(shōu )腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了(le )一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送(sòng )来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下(xià )后体型(xíng )马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有(yǒu )的腹部感觉上热(rè )热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子(zǐ )42天那绝对是不(bú )是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在(zài )产后42天内健康减肥不对(duì )很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般(bān )剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活中有(yǒu )很多人经过(guò )漫长而艰辛(xīn )的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的(de )替对自己(jǐ )的老婆负责是为防止感染最好(hǎo )是2月后同房如果是剖腹产(chǎn )那你再等待的时间(jiān )好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分(fèn )娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖(pōu )腹产人工流产会(huì )很(hěn )巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复(fù )剖腹(fù )产手术然后一共不需要在医院待5到7天直(zhí )到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤(shāng )口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手(shǒu )术恢复是需要一(yī )定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避(bì )免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以(yǐ )最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎(tāi )儿在产道因为骨盆底(dǐ )肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康(kāng )的(de )产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌感染的(de )或死胎的产妇可延后23天以后以(yǐ )后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shēn )展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目(mù )的是运动腹部(bù )活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈(qū )起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持(chí )目的是增(zēng )强腰臀部肌肉(ròu )力量

缩肛运动仰卧位两(liǎng )膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收(shōu )缩肛门然后把(bǎ )双膝分开并放目的(de )是锻练盆底肌肉

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