• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺(shùn )产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就(jiù )后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较(jiào )多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具(jù )体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或(huò )撕裂具体跟下列(liè )因素有关

会阴的条件假(jiǎ )如宝妈的会(huì )阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会(huì )直接撕裂的很极(jí )为严重会阴条(tiáo )件好的自己出(chū )来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的(de )配合是很(hěn )最重要的对那些个不配合的麻麻并(bìng )不一定需(xū )要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各(gè )个助产人员的熟练度是(shì )有区别的些经验老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝(bǎo )宫(gōng )内状况宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧(cè )切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复(fù )

少量多餐的饮食可以多食流质(zhì )不但可(kě )以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做(zuò )产后健康操促(cù )进(jìn )产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动(dòng )进(jìn )一步促进盆底肌肉的完(wán )全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂(chuí )

39周4我难言(yán )的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最(zuì )重要的早接着就再也不想(xiǎng )睡了索性我六点钟准时起(qǐ )床出门时自己一个人去附近(jìn )公园散个步(bù )最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜(mì )水下午两点半回到(dào )医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指(zhǐ )开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说(shuō )我要打无(wú )痛

最终护士说麻醉师在(zài )做另一台手术差不多要半个小时才(cái )能过来天知道这几十分钟(zhōng )我是怎摸(mō )熬(áo )回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻(má )醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只(zhī )不过是(shì )确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步(bù )我个人觉着(zhe )并不是平时走路多就能(néng )剖产但应该(gāi )是可(kě )以不快速产程就是想要早去卸货的话就多(duō )运动应该是极大帮助的

剖产(chǎn )一定要对自己有信心因(yīn )为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合(hé )你要是选择顺了就肯定不能中途而(ér )废意志要斩钉(dìng )截铁等以后见到宝宝的那一刻一切(qiē )的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微(wēi )笑

保持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母(mǔ )子连心等宝宝确实在肚子里发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大(dà )便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约(yuē )肌的收缩二来能够早日(rì )可以恢复阴道的紧致细腻我产后(hòu )一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇(yù )的在这里告诫(jiè )各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而(ér )是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩(hái )子晚上睡觉无聊的(de )时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来(lái )货后就忙(máng )不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过(guò )来我竟(jìng )是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很(hěn )透气(qì )性很好干脆(cuì )我穿了2个多月肚子(zǐ )基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天(tiān )那绝对是不是黄金42天坐月子42天(tiān )只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天(tiān )但那绝对是并非健康减肥的(de )最适合时机如果不是中选择(zé )在产后42天内健(jiàn )康减肥不对(duì )很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之(zhī )后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为(wéi )他们都(dōu )不积分换剖腹产手术然后(hòu )24小时就可以在床边稍微走(zǒu )动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和(hé )避孕一(yī )般顺产的产妇夫妻过(guò )两性生活(huó )的时间建议是在生完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过(guò )漫长而艰(jiān )辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月(yuè )才同房的替对自己的老婆负责是(shì )为(wéi )防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要(yào )再等待的(de )时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就是是等到两年之后(hòu )再怀宝宝要是不采取什(shí )么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至(zhì )多也得等自己半年然后再(zài )没怀孕为好

三顺产术后恢(huī )复剖腹产手术然后一共不需(xū )要在医院待5到7天直到回到家里很可能(néng )依(yī )旧会都觉得很疲(pí )劳感再另(lìng )外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术(shù )恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染(rǎn )炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身(shēn )体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎(tāi )儿(ér )在产道(dào )因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这(zhè )样的认识是错误的依旧需要锻炼(liàn )骨盆肌肉(ròu )

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以(yǐ )后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内(nèi )脏(zāng )

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于(yú )体侧以内腿轮流上阵举高与身体成(chéng )一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运(yùn )动仰卧位双膝屈起(qǐ )双(shuāng )足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀(tún )部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌(jī )肉

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