你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地(dì )区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚(jù )集不去外(wài )面吃饭的(de )说说

1你自己干过最龌龊的事是什么(me )

我做过的最龌龊的事是抢了我曾(céng )经建议的一个姐妹的男朋(péng )友我这些姐妹和我是一个村的那时候(hòu )她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友(yǒu )住外(wài )间(jiān )我住里(lǐ )间我们每天晚上(shàng )六点下班了就一起做饭一起(qǐ )吃东西

在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平(píng )时也开开玩笑有次单位(wèi )安排好了她去出差就(jiù )剩我和(hé )她男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送(sòng )回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完(wán )酒了

他扶我进我(wǒ )房间把我放床上他就把灯关了上了我的床那时候我(wǒ )心(xīn )里都是有点儿就是(shì )喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成(chéng )章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心(xīn )的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就(jiù )是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐(jiě )妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一(yī )次与同学们去野(yě )三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死(sǐ )因一直成谜(mí )一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明(míng )是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时(shí )两次(cì )被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分(fèn )悬赏(shǎng )有人综合反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对身体(tǐ )倒致(zhì )了不可逆伤害的伤(shāng )害(hài )到现在依旧智力发(fā )育障碍瘫痪在床生活不能(néng )自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令(lìng )案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名(míng )拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问(wèn )我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的(de )内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我(wǒ )们应该要提前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了(le )第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传(chuán )播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆在(zài )家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户(hù )一(yī )人前往购物(wù )资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜(cài )就有讲究了要晚几天列好清单尽量(liàng )减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居(jū )家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高(gāo )了被病毒感染的几率就小了(le )

下面(miàn )我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶(tǒng )装水

水是生命之泉人体的百分之七(qī )十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶至(zhì )少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋(dàn )奶

鸡蛋鸭蛋(dàn )鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗(kàng )力身体(tǐ )才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富(fù )的蛋白质包括脂(zhī )肪维生(shēng )素矿物(wù )质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个(gè )月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类(lèi )是囤购食材的首(shǒu )选

要多吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前(qián )提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起(qǐ )补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱(xiāng )冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲(chōng )应该是大米面粉这些的确要囤一些(xiē )但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例(lì )如豆子黄豆豌豆蚕豆等营(yíng )养(yǎng )价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同(tóng )时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要(yào )注(zhù )意是比(bǐ )较比(bǐ )较易储存买上几十到(dào )一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维(wéi )生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包(bāo )菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝(luó )卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只(zhī )要放到阴凉通风处放12个月也(yě )是(shì )绝对没问题的(de )

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干(gàn )豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取而(ér )且更方便干货保存(cún )时间是最长的只要你不受潮放12年都(dōu )没问题

我们以及公民(mín )不能不能为国家做(zuò )多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居(jū )家隔离提前(qián )一两天囤够这类食物切实保障自(zì )己及家人温饱问题(tí )减少购物机会和接触机会尽(jìn )量的(de )避免被病毒感染应该是争光了请相(xiàng )信如果我们所有人团结一致再(zài )大的困难都能迅速挺(tǐng )过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹(nào )奶茶依旧是香甜(tián )

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不(bú )去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高(gāo )的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样(yàng )的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外(wài )面集中不(bú )去饭店吃饭要给他点一(yī )份安全感也不给社会导致一定的慌乱

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