你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部(bù )分地区因疫情再次被(bèi )封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌(wò )龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是抢(qiǎng )了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时(shí )候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我(wǒ )们每天晚(wǎn )上六点下班了就(jiù )一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉(xī )了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出差就剩(shèng )我和她男朋友(yǒu )两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送(sòng )回家几瓶酒(jiǔ )说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就(jiù )喝完酒了(le )

他扶我进我房(fáng )间把我放床上他就把灯关了上了我的床那(nà )时候我心(xīn )里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来(lái )后我和他的关系(xì )也还没有断我惧(jù )怕不(bú )了他(tā )的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被(bèi )她突然发(fā )现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同(tóng )事搞到了一起我很(hěn )伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人(rén )失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉(jiào )最对不起的(de )就是她了

2你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴(wú )今北大生物系高(gāo )材生(shēng )在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失(shī )踪一星期后被(bèi )在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明是(shì )自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大(dà )四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反(fǎn )馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就(jiù )解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生(shēng )活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙(sūn )维有着强横无比的家庭背景听说后来可(kě )不知道为么朱令的个人(rén )用品所有号被盗同宿(xiǔ )舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是(shì )没有给家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起(qǐ )来看看最全的(de )的(de )屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫情(qíng )期屯的食物今天我要和(hé )大家分享的内容是(shì )疫情反反复复不提前要做居家隔离(lí )准备解决全家人生活困扰我们(men )应该要提前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排不会(huì )相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了(le )接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这(zhè )样的话囤都有(yǒu )哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗(yí )漏

囤菜不光要好吃(chī )呀主要注意是耐储存营养高这样居家(jiā )隔离观察期间我们(men )才能有(yǒu )个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物(wù )要不(bú )提前购买(mǎi )不仅营养非常丰富地并且(qiě )放(fàng )一两个月也不会坏(huài )

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大(dà )桶桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶(píng )550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的(de )食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生(shēng )素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选

要(yào )多吃蛋类是可以补(bǔ )充多种(zhǒng )营养物质能提(tí )高视力水平促进钙(gài )吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前(qián )提是有冰箱

肉(ròu )类又是优质蛋白质的来(lái )源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿(kuàng )物质诸如铁钙等也可(kě )以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是大米面(miàn )粉这些的确要囤一(yī )些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆(dòu )蚕豆(dòu )等(děng )营养价(jià )值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质(zhì )水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么(me )问(wèn )题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族(zú )维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜(guā )萝卜胡(hú )萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高(gāo )还耐存储只要放到阴凉通风处(chù )放12个月也是绝对没(méi )问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众(zhòng )多干菜干香(xiāng )菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生(shēng )素矿物质都还在随吃随(suí )取而且更方便干货保存时间是最长的(de )只要你不受潮放12年都没问(wèn )题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食(shí )物切实(shí )保障自己及(jí )家人温饱问题减少购物机(jī )会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争(zhēng )光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段(duàn )时(shí )间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用(yòng )可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不(bú )享受家里的氛围着差不多是(shì )一种自我尊(zūn )重自(zì )己在家隔离可以不让我为社会提出(chū )一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去(qù )外面集中(zhōng )不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

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