2010年，成为深圳第一女子爵士舞团体GREENMAX队员；同年，参加江苏卫视《名师高徒》的比赛，获得深圳赛区十强。

2012年，参加深圳“乐动鹏城”歌手大赛，获得前十名及最佳人气大奖 。

2013年7月，刘雅婷报名参加浙江卫视《中国好声音第二季》的比赛，以摇滚范亮相，最终加入张惠妹组，并获得张惠妹组季军 ；9月20日，出席澳门威尼斯人金光综艺馆2013中国好声音首场演唱会 ；10月16日，刘雅婷助阵父亲刘波在杭州录制《中国梦想秀》并成功晋级；12月15日，出席《中国梦想秀－梦想盛典》，与父亲刘波同台献唱；12月27日，推出首支个人原创单曲《Bad Girl》。

2014年，出演青春偶像剧《我的青春高八度》，在剧中饰演可爱的胖美人郭千蜜 ；7月26日，出席深圳欢乐谷夏浪音乐节，并演唱歌曲《I Wanna Rock》 ；7月28日，刘雅婷首场个人音乐会《全世爱》在深圳举办 ；12月27日，推出第二支个人原创单曲《高跟鞋》 。

2015年8月19日，参加本色酒吧16周年生日庆典“本色老友音乐会” ；同年10月1日，参加“2015西岸加多宝中国好声音音乐节”，并现场演唱了《I Wanna Rock》、《I Hate Myself For Loving You》2首歌曲。

2016年1月4日，由芒果TV制作的音乐事件型节目《我是歌手谁来踢馆》。

2017年7月14日，推出个人单曲《蜕变》，收录于合辑《梦想精选合辑 PART.4》中 。