• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的(de )痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然(rán )也不用什么太担心那因(yīn )为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕(sī )裂(liè )开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切(qiē )或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈(mā )的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的(de )自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软(ruǎn )产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量(liàng )的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟(shú )练度各个助产人员的熟练度是(shì )有区别的些经(jīng )验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必(bì )须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强(qiáng )会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量(liàng )外阴清洁可以不使用洁尔阴及(jí )以外(wài )外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量(liàng )离床活动可以能有利恶露排出(chū )

产后可以不做产后健康操促(cù )进产后复旧也是可以系统性(xìng )的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想(xiǎng )睡(shuì )了索性我六点钟准(zhǔn )时起床出门时(shí )自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西(xī )出门时前又喝了杯蜂蜜水下午(wǔ )两点半回(huí )到(dào )医院办手续做检查三点(diǎn )半住上院接(jiē )着下午六点多断断续续(xù )有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时(shí )间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也(yě )是清醒过来的当时(shí )自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做(zuò )另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几(jǐ )十分钟我是怎摸熬回(huí )来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当(dāng )时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快(kuài )了不少又遇到了一个小时护士来全面检查(chá )我宫口就已经开全了凌晨五(wǔ )点多进了产房然后再早上六点多我儿子就(jiù )阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还(hái )得成功了(le )

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没(méi )有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该(gāi )是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以(yǐ )后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不(bú )能急(jí )的心(xīn )情好才能好吃好睡母子连(lián )心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期(qī )很难大便干燥我孕后期每天晚(wǎn )上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅(jǐn )仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复(fù )阴道的紧致细腻我产后一段(duàn )时间(jiān )觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢(huī )复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶(nǎi )和换尿片是我每隔一(yī )天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此(cǐ )千万(wàn )不能急着(zhe )在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期(qī )待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机看下头条听一个(gè )宝妈说有一种(zhǒng )产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定(dìng )主意买了一套(tào )送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上(shàng )略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个(gè )月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月(yuè )肚子基本收平了产后140到(dào )现在99斤体重明显下降不个人建议节(jiē )食和运动和吃节食(shí )现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非健康减肥的最适(shì )合时(shí )机如果不是中选择在产后(hòu )42天内健康减肥不对很可能还反而(ér )会适得其反会(huì )造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一(yī )般剖腹产后医生都(dōu )会告知产妇赶快离床活(huó )动可是一般产妇或是(shì )家属都害怕毕竟刚刚动了手(shǒu )术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可(kě )以在床边稍微走动等到身体有(yǒu )排气(qì )的现象也就是屁臭后再(zài )就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的(de )十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初(chū )我和前妻是忍了(le )两个月才同房的替对自己的老婆负责是(shì )为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要(yào )再等待的时间要比自然(rán )分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打(dǎ )算剖产最好就是是等到两(liǎng )年之后再怀(huái )宝宝要是不采取什么措(cuò )施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里(lǐ )很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影(yǐng )响都觉得(dé )站起和站直都比(bǐ )较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重(chóng )物也要注意(yì )护(hù )理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能(néng )是感染炎症了必须(xū )以最快的速(sù )度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为(wéi )骨盆底肌和韧带比较松弛(chí )因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产(chǎn )是没有经那个过(guò )程所以(yǐ )我不需(xū )要锻炼(liàn )盆底肌这样的认(rèn )识是错误(wù )的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐(cān )宴24小时可翻身活动有病菌感染的(de )或死胎的产妇可延后23天以后以(yǐ )后再下床活动下(xià )了床后开始做(zuò )产后保(bǎo )健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shēn )展装在体侧探吸气使(shǐ )腹壁坍陷内脏束缚向上然后(hòu )把呼目的(de )是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直横放于体侧以内腿轮(lún )流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运(yùn )动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时快速收缩肛门然(rán )后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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