三个(gè )（庄雄、小白、小新）挣扎在都市生活边缘的(🕟)主人公，终日碌碌无为却梦想有(🐉)朝一日能(🔬)够攀上事(🥩)业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不(🖲)清楚(chǔ )自己的事业到底是什ccc。头脑单纯的小(xiǎo )新觉得找到一(yī )条成功捷径(jìng )，那(nà )就是(🚸)找(🖍)个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这(zhè )样的人在哪里？健身房！那如(💪)何钓到这样的(de )白富美？当然要让自己成为一(yī )名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱(👣)衣有肉的——健身教练！于是，敢想敢干的小(xiǎo )新(🐛)用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了(⏲)该健身会所(📸)的一(🔷)名……打杂助教。本想退款(kuǎn )的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿(🔲)时找到了自己人生的(de )方向。肥仔小白也发现直播(🕺)美女健身远比直(zhí )播没人(💁)看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗(hàn )水与(yǔ )(✒)激(💨)情的健身房，三个各怀鬼胎的主人公燃起了(🌒)生活的希望。庄雄能成功追到白(bái )富美吗？小新能成为健身教练吗？小(xiǎo )白能成(chéng )为直播界的“白(bái )马”吗？