美院女(nǚ )教师宁馨(曹颖(yǐng )饰(🥇))放(📒)弃了教师工作，接手了母亲生前经营的、赤字累累的康乐中aaa。为了扭转局面，她开办了在年青人中流(🚤)行的跆拳道班。但(dàn )因康乐中心硬(👁)件过(guò )于残旧，令人(rén )却(🚥)步。与(yǔ )(🛺)她爱情长跑多年(nián )的男友李礼康(姜育恒饰)迫于母亲的压力发起一次(cì )次不成功的爱情攻势(shì )，更让宁馨头痛的是，她的身边突然出现了一个素未谋面的哥哥--宁天(陈勋奇饰)，他最(zuì )大的爱好就(🏯)是钻研世界各种类型的功夫。为了帮助宁(💝)馨度过经济困(👊)境，李礼(🐾)康(kāng )去找宁馨的(🐛)好友陈圆圆(吴家丽饰)，把(bǎ )自己多年的积蓄以圆圆的名义借给宁馨。宁天(💏)与陈圆圆无意间邂逅，博得了圆圆的好感，但圆圆(yuán )的妹妹，跆(🌸)拳道班学员彤彤(武莉饰)却(📤)不喜欢宁天。阴差阳错，宁天成了跆拳道班的教练，虽然不时受到彤彤的(de )排斥，但他不断发扬(yáng )武德，终于在那班很(💨)难搞定的学员面前立足(zú )。在日常的工作中，宁馨渐渐发(fā )现哥哥身上有很(🔮)多闪光(guāng )的东西，他们在慈爱的凤姨(吕丽萍饰)的教导下,带领(🏒)年青的学员们坚强地(dì )面对家庭、感情、事业的中的(🤳)种种挫折，甚(😛)至攸(yōu )关(guān )生死……