宝宝的大小假如是个(gè )巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可(kě )避免的
宝妈的配合当然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重(chóng )要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必(bì )要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的(de )些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量(liàng )避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧(yǎng )症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会(huì )阴撕裂的风险
尽(jìn )量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适量离床活动可以能有(yǒu )利恶露排出
产后可以不做产后(hòu )健康操促进产后复旧也是可以系统性(xìng )的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护(hù )士说麻醉师(shī )在做另一台手术差不多要半个小(xiǎo )时才能过来天(tiān )知道这几十分钟我是(shì )怎摸熬回来的当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五(wǔ )指了打完无痛并又不是一点都不(bú )痛了只不过是确实很(hěn )快了不少又遇到了一个(gè )小时(shí )护士来全面检查我宫口就已经开全了(le )凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就(jiù )阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中(zhōng )的还得成功了
剖(pōu )产经验
我孕前期(qī )的运动量还可以我是一直应该(gāi )有在上班的但是上下班也是走路啊(ā )是没(méi )有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是(shì )平时走路多就能剖产但应(yīng )该是可以不快(kuài )速(sù )产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的
剖产一定要对自(zì )己有信心因为不仅就是你在努力再努(nǔ )力宝宝也在只有努(nǔ )力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而(ér )废意志要斩钉截(jié )铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二(èr )净了剩下的唯有老母(mǔ )亲般的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连(lián )心等宝宝确实在肚子(zǐ )里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(dì )落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时(shí )随地都可以不做此项运动一来促进身(shēn )体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了
其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始(shǐ )了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告(gào )诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了(le )后立(lì )马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结(jié )啊买不(bú )买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上(shàng )就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也(yě )没花冤枉钱贴身穿也很透气(qì )性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在(zài )99斤体重明显下降(jiàng )不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了
坐月(yuè )子42天那(nà )绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复(fù )元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康(kāng )减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失
一手术之后赶快活动
一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微(wēi )走(zǒu )动等(děng )到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了(le )
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时(shí )间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有(yǒu )很(hěn )多人经过漫长而艰辛(xīn )的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得(dé )在一个月(yuè )后同房当初我和前妻是忍了两(liǎng )个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止(zhǐ )感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时(shí )间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施(shī )只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好
三顺产(chǎn )术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到(dào )7天直到回到家里很可能依旧会都觉(jiào )得很疲劳感再另外伤口的影(yǐng )响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好(hǎo )不要尽量避免提重物也要注(zhù )意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度(dù )看医生治疗
四刨腹产的人需要锻炼身体盆底(dǐ )肌群吗
有是人觉着剖腹产的(de )人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比(bǐ )较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所(suǒ )以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的保健体(tǐ )操健康的产妇在产后68小时即可(kě )解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再(zài )下床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸运(yùn )动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内(nèi )腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是(shì )可以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部(bù )肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分(fèn )开并放目的是锻练盆底肌肉
视频本站于2025-08-27 06:08:11收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。Copyright © 2008-2025