• 1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是(shì )很多宝妈们抹不(bú )去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖(pōu )宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟(sè )瑟发抖了当然也不用什么太担心那(nà )因为二胎剖(pōu )宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的(de )机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂(liè )也肯定不能一概而论具(jù )体问题具体分析虽说个(gè )体修真者的存在差异

二胎顺产的时(shí )候是否侧(cè )切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的(de )很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个(gè )巨大儿或是是相比而言减小的宝宝(bǎo )软产道裂伤确实是不(bú )可(kě )避免的

宝妈的配合当(dāng )然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重要的对那些个不(bú )配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人(rén )员的熟练度各个助产人员的熟练度(dù )是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字(zì )很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必(bì )须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现(xiàn )肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢(huī )复

少量多餐(cān )的饮食可以(yǐ )多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有(yǒu )利恶露排出

产(chǎn )后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复(fù )

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就(jiù )醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十(shí )二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时(shí )前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下(xià )午六点多断断续续有阵痛(tòng )后应该(gāi )是太(tài )过漫长的(de )阵痛时间一直到凌晨(chén )三点才开到三指开三指(zhǐ )的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士(shì )说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台(tái )手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分(fèn )钟我是怎摸(mō )熬回来的当(dāng )时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打(dǎ )完无痛并又不是一点都不痛了只不(bú )过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就(jiù )已经开全了凌晨五点多(duō )进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比(bǐ )我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期(qī )的运动量还可以我是一直应该(gāi )有(yǒu )在上班的但(dàn )是上下班也(yě )是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就(jiù )是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选(xuǎn )择顺了就肯定(dìng )不能中(zhōng )途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑(xiào )

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子(zǐ )连心等宝宝确实在肚子里发育期完全(quán )成熟了才会瓜熟蒂落(luò )

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上(shàng )早上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后再(zài )去厕所就特别顺畅到(dào )底对自然分娩有木有帮助(zhù )仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于良好

产后恢复

产(chǎn )后一定要(yào )多做提(tí )肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约(yuē )肌的收缩二来能够早日(rì )可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在(zài )医院住了三天就出(chū )院手续了(le )又回到家后开始了我和(hé )宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应(yīng )该不会有多大影响因此千万不能急着在孩(hái )子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也(yě )还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款(kuǎn )式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了(le )肚子又看了看崎岖不平(píng )了好多(duō )第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我(wǒ )竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气(qì )性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明(míng )显下降不个人建议节食和运动和吃节(jiē )食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖(pōu )腹产伤口的42天但那绝对是(shì )并非健康减肥的最适合时机如果不是中(zhōng )选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决(jué )不可阻一阻的损失

一手术之(zhī )后赶快活动

一般剖腹产后医生(shēng )都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了(le )手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体(tǐ )有排气的现象也就是(shì )屁臭后再就可以(yǐ )不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很(hěn )多人经过漫长而艰辛的十(shí )月怀胎已经(jīng )等不了了目的是防止感染不超过最底(dǐ )最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再等待的时间好(hǎo )是进一步各边

剖腹(fù )产(chǎn )后如果还准备(bèi )着生第2胎需要再等待的时间要比自然(rán )分娩的时间更长建议在一(yī )年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只(zhī )不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢(huī )复剖腹产手术然后一共不需要(yào )在医院待5到7天直(zhí )到回到家(jiā )里很可能依旧会都觉(jiào )得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好(hǎo )不要尽量避免提重物(wù )也要(yào )注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有(yǒu )可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着(zhe )剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但(dàn )是的原因剖腹产是没有经那个过程所以(yǐ )我不需要锻炼盆底(dǐ )肌这样的(de )认识是错误的依旧需要锻炼骨(gǔ )盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染(rǎn )的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后(hòu )开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两(liǎng )臂(bì )向后伸展装在体侧(cè )探吸气使腹(fù )壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直(zhí )横放于体(tǐ )侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高(gāo )腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧(wò )位两膝(xī )分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目(mù )的是锻(duàn )练盆底肌肉

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