• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切(qiē )吗
• 2剖腹产后如何帮(bāng )助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗(ma )

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹(mò )不去的痛很多二胎麻麻估计想到(dào )就后怕不已好(hǎo )好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为(wéi )二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比(bǐ )较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一(yī )概而论具体问题具体分析虽(suī )说个体修真者的存在差异(yì )

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂(liè )具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避(bì )免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度(dù )是有区别的些经验老道(dào )的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝(bǎo )宝宫内状况宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头又(yòu )在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助(zhù )产时往往增强会阴撕裂的(de )风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使(shǐ )用(yòng )洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮(bāng )助(zhù )子宫归位防止内脏下(xià )垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但(dàn )那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六(liù )点钟准时起床出门时自己一(yī )个人去附近公园散个步最后中午十二点尿(niào )尿见红自己在(zài )家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水(shuǐ )下午两点半(bàn )回到医院办(bàn )手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫(màn )长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我(wǒ )要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一(yī )台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳(sì )经痛到连呼吸(xī )都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个(gè )小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得(dé )成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但(dàn )应该是可以不(bú )快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因(yīn )为不仅就是你在(zài )努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就(jiù )肯定不能中途而(ér )废意志(zhì )要斩钉截铁等以后见到(dào )宝宝的那一(yī )刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微(wēi )笑

保持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能(néng )急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟(shú )了才会瓜熟蒂落

孕晚期很(hěn )难(nán )大(dà )便干燥我孕后期每天晚上(shàng )早上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有(yǒu )木有帮助仅仅感觉上喝蜂(fēng )蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产(chǎn )后一定要多做提肛运动(dòng )坐着坐着随时随地都可以不做此项运(yùn )动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院住了(le )三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿(ér )或睡一觉我怀(huái )着期待宝宝第八个(gè )月的时候我的体重就129斤了(le )生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说(shuō )有一种产后收腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家(jiā )所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一(yī )套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体(tǐ )型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热(rè )热的一(yī )个月过来我竟是痩(shòu )了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我(wǒ )穿了2个多月肚子基本收(shōu )平了产后140到现在99斤体重明显(xiǎn )下降不个人建议节食和(hé )运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的(de )42天但那(nà )绝对是并非健康减肥的最适(shì )合时机如果不是中选(xuǎn )择在产后42天(tiān )内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快(kuài )离床活动可是一般产妇或是家属(shǔ )都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们都不积分换剖腹产手术(shù )然后24小时就可以在床边稍微走动等(děng )到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(dōng )西了

二房事和避(bì )孕一般(bān )顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等(děng )不了了目(mù )的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个(gè )月才同房的替对自(zì )己的老婆负责是为防止感染(rǎn )最好是2月(yuè )后同房如果是剖腹产那(nà )你再等待的(de )时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的(de )时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施(shī )避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术(shù )然后一共不需要在(zài )医院待5到7天直到回到(dào )家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢(huī )复是需要一定(dìng )的时间在手(shǒu )术之前6周之内最好不要尽量避(bì )免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留(liú )液体有可(kě )能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗(ma )

有(yǒu )是人觉着剖腹产(chǎn )的人导致胎儿在(zài )产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛(chí )因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌(jī )这样的(de )认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时(shí )可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延(yán )后23天以后以后再下床活动下了床(chuáng )后开始做产后保健操

呼吸运(yùn )动(dòng )仰卧位两臂向后伸展装(zhuāng )在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸(shēn )直(zhí )横放(fàng )于体侧以内腿轮流上(shàng )阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足(zú )躺着放(fàng )在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩(suō )肛门然后把双膝分开并放目的(de )是(shì )锻练盆底肌肉

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