• 1顺产过程(chéng )中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹(fù )产后(hòu )如何帮助子宫归(guī )位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴(yīn )侧切或(huò )撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻(má )麻(má )估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖(dǒu )了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比(bǐ )较多(duō )但有无自然撕裂或(huò )撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在(zài )差异(yì )

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关(guān )

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不(bú )自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自(zì )己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是(shì )是相(xiàng )比而言减小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然(rán )剖产时(shí )宝妈的配合是很最重要(yào )的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切(qiē )尽量的避免不必(bì )要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有(yǒu )区别的些经验老道的(de )助产士接生就两个字(zì )很漂亮(liàng )也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳(qián )助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分(fèn )

尽量外(wài )阴清洁(jié )可以不使用(yòng )洁(jié )尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以(yǐ )能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产(chǎn )后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感(gǎn )觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较(jiào )懒床的人但那天就(jiù )醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性(xìng )我六点钟准时(shí )起床出门时自己一个人去(qù )附(fù )近公园散个步最后中午十二点(diǎn )尿尿见红自(zì )己在家吃了午饭洗了澡收拾(shí )东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵(zhèn )痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也(yě )能(néng )忍耐大脑也是清醒(xǐng )过来的(de )当时自己走着回待产室在里面第一件事是(shì )跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师(shī )在做另一台手术差不(bú )多要半个小时才能过(guò )来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也(yě )早开到五指了打完无痛并又(yòu )不是一点都不痛了只不过是确实很快了(le )不少又(yòu )遇到了一个(gè )小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿(ér )子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期(qī )的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊(ā )是没有坐公交车一天大致能走七千多步(bù )我个人觉(jiào )着并不是平(píng )时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运(yùn )动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选(xuǎn )择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝(bǎo )宝的那一刻一(yī )切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有(yǒu )老母亲般的微笑

保持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空(kōng )腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(bié )顺畅到底对自然分娩有木(mù )有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉(jiào )过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动(dòng )坐着坐着随时随地都可以不做此项运动(dòng )一来(lái )促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有(yǒu )阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚(dù )子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院(yuàn )住(zhù )了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都(dōu )在奇遇的在这里(lǐ )告诫各位家(jiā )务不做应该不(bú )会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一(yī )会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝(bǎo )妈说有(yǒu )一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑(tiāo )款式就算是脱下后体型马上就变(biàn )动了肚子上(shàng )略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了(le )看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热(rè )热的一个月过来我竟是(shì )痩了16斤顿(dùn )时感觉(jiào )也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤(jīn )体重明显下降不个人建议节食和运动和吃(chī )节食现在一直坚持两(liǎng )个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合(hé )时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可(kě )能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手(shǒu )术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他(tā )们都不积分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就可以在(zài )床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产(chǎn )的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果(guǒ )是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着(zhe )生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什(shí )么措施避孕措施只(zhī )不过有过(guò )什(shí )么制度过剖腹产人工流(liú )产会很巨大的危险因为确(què )保至多也得等自己半年(nián )然后再没怀孕为好(hǎo )

三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之(zhī )前6周之内最好不要尽(jìn )量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留(liú )液体(tǐ )有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼(liàn )身体盆底(dǐ )肌群吗

有是人觉着(zhe )剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是(shì )错误的依旧需要锻炼骨盆肌(jī )肉

五运动量小的保健体操健康的(de )产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活(huó )动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向(xiàng )上然后把呼目的(de )是运动腹部活动内脏

举腿运(yùn )动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支(zhī )持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓(huǎn )缓(huǎn )转动同时快速收缩肛门然后把(bǎ )双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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