• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程(chéng )中都会撕裂(liè )或被侧切吗

会(huì )阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二(èr )胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这(zhè )一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二(èr )胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初(chū )产时低比(bǐ )较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具(jù )体分(fèn )析虽说个(gè )体修真(zhēn )者的存在差(chà )异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条(tiáo )件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极(jí )为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小(xiǎo )假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的(de )对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内(nèi )状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须(xū )会阴侧切全速产程要是宝宝会出(chū )现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补(bǔ )充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以(yǐ )系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何(hé )帮助(zhù )子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的(de )早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒(lǎn )床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准(zhǔn )时起(qǐ )床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二(èr )点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西(xī )出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵(zhèn )痛后应该是太(tài )过漫长的阵痛时间(jiān )一直到凌(líng )晨三(sān )点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也(yě )是清醒过来的当时自己走着回待产室(shì )在(zài )里面第一件事是跟护士说我要(yào )打无痛

最终护士说麻醉师在做另(lìng )一台手术差不多要半个小时(shí )才能过来天知道这几十分钟我是(shì )怎摸熬回来的当时(shí )巳经痛到连(lián )呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又(yòu )不是一点(diǎn )都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一(yī )切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动(dòng )量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也(yě )是走路啊是没有坐公交车一(yī )天大致能走七千多步我个人觉着并不(bú )是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助(zhù )的

剖产一定要对自(zì )己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能(néng )中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝(bǎo )的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好(hǎo )睡母子连心等宝宝确(què )实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要(yào )多做提肛运动坐着坐着随时(shí )随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌(jī )的收缩二来(lái )能够早日可以(yǐ )恢复阴道的紧致细腻(nì )我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好(hǎo )了很多了

其次是一(yī )定要束缚不能让大肚子随波逐流吧(ba )

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的(de )在这里告诫各位家务不(bú )做应该不会有(yǒu )多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了(le )后立马去做家务而是好好休(xiū )息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝(bǎo )宝第八个月的时候我的体重就129斤了生(shēng )了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着(zhe )很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下(xià )又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型(xíng )马上就变动了肚子上略显(xiǎn )臃肿(zhǒng )垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好(hǎo )多第二也(yě )是穿上(shàng )后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月(yuè )肚子基本收平了产后140到现在99斤体重(chóng )明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两(liǎng )个月母乳健康的灰复了

坐(zuò )月子(zǐ )42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元(yuán )气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的(de )42天但那绝对是并(bìng )非健康减肥的最适合(hé )时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一(yī )手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇(fù )或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹(fù )产手术然(rán )后24小时就可以在床边(biān )稍微走动等到身体有排(pái )气的现象也就是屁臭后再就可(kě )以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周(zhōu )后不过现实生活中有很多人经过漫长(zhǎng )而艰辛的十月怀胎已经等不(bú )了了目的是防止感染不超过最底最低也得在(zài )一个月后同房当初我和(hé )前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各(gè )边

剖腹产后(hòu )如(rú )果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的(de )时间更长(zhǎng )建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是(shì )等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有(yǒu )过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为(wéi )确保至多也得等自己半年然后再没怀(huái )孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得(dé )很疲劳感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得站起和站(zhàn )直都比较好难办可是(shì )手术恢复是需(xū )要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆(pén )底肌和(hé )韧带比较松弛因为(wéi )要锻炼(liàn )身体恢复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以我不需要锻炼盆底(dǐ )肌这样的认识是(shì )错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产(chǎn )妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shēn )展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动(dòng )腹部活(huó )动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以(yǐ )内腿轮流上阵举(jǔ )高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺(tǐng )腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使(shǐ )身体重量由(yóu )及(jí )双足支持目的是增强腰臀部肌(jī )肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放(fàng )目(mù )的是锻练盆底肌肉

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